Аз съм майка на две деца, момче и момиче. След две раждания теглото ми се задържа дълго време в рамките на 90-95 кг. С височина 167 това беше твърде забележимо и затрудняваше получаването на радост от живота. Много пъти се опитвах да се придържам към различни нискокалорични диети, издържах 2-3 месеца, след това се разпадах. И теглото се върна за кратко време и се увеличи още повече. Последната цифра преди 3 месеца беше 98 кг.
Приятелка ми предложи диета с кетоза, която тя започна преди шест месеца. Тя отслабна много, започна да изглежда като преди брака! И разбира се, реших да опитам отново. Първото запознаване с диетата ме порази леко. Как трябва да ядете свинска мас?
„Лош бекон без хляб“, казва поговорката. Но желанието да се върне към забравените си 60 кг спечели.
След като прочетох много отзиви и препоръки, след като посетих диетолог, получих правилните продукти. Започнала да яде „сандвичи“ от листа маруля Айсберг, копър, магданоз, сирене, варено свинско и бекон. Диетата включва печена и осолена риба, пуйка на скара и патица, свинско месо, задушено със зеленчуци. Салати от пресни и варени зеленчуци с много зеленина и зехтин. Използвам авокадо в салата от броколи, скариди, яйца. И разбира се, свинска мас. Добавям го към салати на тънки филийки.
Първата седмица беше трудно да не погледнем хляба и картофите. Още по-трудно беше да приготвите любимите си палачинки с ябълки за децата и да не опитате. В крайна сметка тези продукти не са изчезнали от семейната диета. Съпругът и децата не живеят без сладкиши и бисквитки, но са с нормално тегло, с добър метаболизъм. Дори не можете да погледнете всичко това, както и банани, портокали, сладки ябълки и други плодове. Използвам само киви, малини, ягоди, касис. Веднъж седмично си позволявам овесени ядки или каша от елда, но ги приготвям, отцеждайки първата вода след кипене, за да се отърва от „бързите“ въглехидрати.
Като цяло се уверявам, че съотношението в диетата: 60% мазнини, 30% протеини и 10% въглехидрати (растителни фибри). Но проблемът е, че жаждата за сладко не изчезва
От видео в интернет (приятелят ми отново пусна връзката) научих, че има вълшебни ефервесцентни таблетки Keto Guru, които намаляват апетита и ускоряват постигането на кетоза. Това е биодобавка за отслабване чрез естествено изгаряне на мазнини. Предишният ми опит с хапчета показа резултата: никакъв. Понякога успявах да сваля няколко килограма, но не за дълго.
Но, гледайки нейната грациозна приятелка, реших да купя таблетки Keto Guru. Намерих го в интернет, научих как да го използвам, регистрирах се, поръчах. Доставя се бързо.
Използването на таблетки Keto Guru показа резултати за една седмица! През предходните 3 седмици от диетата с кетоза отслабнах с 4 килограма и след седмица използване на ефервесцентните таблетки сутрин, половин час преди хранене, везните показаха: - 8 кг! И го усетих на третия ден. Ставаше по-лесно да се диша и да се движи. Няма вечерна умора. И сега гледам на бонбоните като на абстракция. Кето Гуру прави чудеса! Съпругът ми започна да се прибира от работа по-рано
Сега довършвам петата опаковка с ефервесцентни таблетки Keto Guru, с тегло 66 кг, ето резултата на снимката. Не е ли истина? Преди да започна заявлението, помолих съпруга ми да ме снима. И сега, след два месеца с Кето Гуру, мога да се снимам, без да се страхувам да видя как ще изглеждам на снимката. Животът се подобрява!