Диета на Дюкан за отслабване: общи принципи на хранене, предимства и недостатъци, противопоказания. Основните фази на протеиновата диета с примерни менюта за седмицата. Отговори на често задавани въпроси.
Какво да направите, ако спешно трябва да отслабнете 7 кг на седмица? Трябва да преминете на диета, опциите и правилата за наблюдение, които са описани в статията.