-
Най-добрият набор от упражнения за отслабване у дома за момичета: описание на упражненията, снимки. Фитнес у дома: аеробика, упражнения, гимнастика и други тренировъчни програми.
28 юни 2026
-
Хранително меню за обостряне на панкреатит и здравословни рецепти, изисквания за диета 5p,
хранене по време на острия стадий, таблица: химичен състав на храната по време на обостряне, съставяне на меню по време на обостряне, какво е и не е възможно, рецепти.
27 Може 2026
-
Диета за гастрит: списък на разрешените и забранени храни, общи препоръки за хранене.
23 Октомври 2025
-
Диета с яйца за отслабване: ползите от яйцата, плюсове и минуси, основни правила, опции за 3, 4, 7 дни, 2 седмици, правилният изход.
26 Декември 2023
-
Йога за отслабване: ефективност, въздействието на йога върху тялото. Комплекс от йога асани с най-добрите упражнения за отслабване и корекция на проблемните зони.
18 април 2022
-
Диета PP. План за здравословна диета за отслабване у дома: менюта за месец, седмица и всеки ден. Таблица със списък с продукти за отслабване.
18 април 2021
-
Как да отслабнете бързо у дома. Най-добрите тренировъчни програми и експресна диета, която ви позволява да сваляте 3-5 кг на седмица.
29 Март 2021
-
Фазите на диетата на Дюкан, приблизително меню за седмицата и прости рецепти. За кого е предназначена тази диета? Вреда и противопоказания. Как да избегнем повреда и какво да направим, ако се случи.
29 Март 2021
-
Как правилно да отслабнете без диета. Организация на правилното хранене. Ефективни тренировки за отслабване. Загуба на тегло без вреда за здравето.
29 Март 2021
